Therapie Fassangasse

BEHANDLUNGSTECHNIKEN

MASSAGE GEFÄLLIG?

Falls du gerade antriebslos bist, in einem Motivationstief hängst oder einfach nur auf der Suche nach Inspiration bist, wir helfen dir um an dein Ziel zu kommen.

Massagen könne in Kombination mit Hitze, Kälte und Musik angewendet werden. Es wird in Ganzkörper- und Teilmassagen unterschieden. Teilmassagen sind z.B. Rücken-, Schulter- und Nackenmassage, Arm-, Bein-, Bauch-, Brustkorb-, Hand-, Fuß-, Gesichts- und Kopfmassage. Zur Anwendung kommen Griffe wie Streichungen, Knetungen, Rollungen, Reibungen, Zirkelungen, Klopfungen, Vibrationen und Schüttelungen.

Die Sportmassage basiert auf der klassischen Massage, hat aber ihre eigenen Besonderheiten, die sich von der klassischen Massage unterscheiden. Die Sportmassage kann die Sportler körperlich und geistig auf die sportliche Leistung vorbereiten oder, im Gegenteil, nach der Belastung den Körper beruhigen und die Regeneration der Weichteile beschleunigen. Wir empfehlen Ihnen, während Ihres Besuchs mit dem Therapeuten zu besprechen, welche Erwartungen Sie haben.

Massage nach sportlicher Aktivität, zur besseren und optimalen Regenaration der Muskulatur und des Bindegewebes.

Die Lymphdrainage orientiert sich entlang dem Verlauf von Lymphgefäßen und deren Abflußrichtung. Bei dieser speziellen Art der Massage wird der Abtransport von Gewebsflüssigkeit, durch schonende manuelle Gewebsverformungen, vor allem an der Körperoberfläche gefördert. Zur Anwendung kommt sie z.B. nach operativen Tumorentfernungen nach Mamma-Karzinom (Brustkrebs) und auch anderen Operationen.

Reflexzonentherapie in Muskulatur und Bindegewebe:
Untersuchungen in den 40-iger Jahren des vorigen Jahrhunderts haben gezeigt, dass Erkrankungen innerer Organe und deren funktionelle Störungen starke Verspannungen in der segmentzugehörigen Rückenmuskulatur aufweisen. Durch entsprechende Palpation (Abtasten) und Verschiebung des Gewebes spürt der Therapeut die Problemzonen auf und behandelt diese.

Die Fußreflexzonenmassage ist eine uralte Methode, die auf dem Wissen beruht, dass es viele Punkte und Bereiche am Fuß gibt, die über Nervenverbindungen mit den verschiedenen Organen und Körperteilen korrespondieren.

Jeder Teil des menschlichen Körpers kann durch Druck auf unterschiedlich große Bereiche oder Punkte an den Fußsohlen, Zehen, Fußrücken und um die Knöchel herum sowie an den Handflächen, Handrücken und Fingern beeinflusst werden. Durch Drücken oder Streichen dieser Reflexpunkte können wir das betreffende Organ oder Körperteil gezielt behandeln. Mit der Fußreflexzonenmassage können wir ein Organ stimulieren, wenn es unterversorgt ist und Energie braucht, oder es beruhigen, wenn es sich in einem Zustand akuter Entzündung oder Schmerzen befindet.

Eine effektive, intensive Methode zur schnellen und gezielten Behandlung von Schmerzzuständen und Bewegungseinschränkungen.

Durch Anwendung spezieller Handgriffe werden die Faszien anatomisch korrigiert wodurch Schmerz und Bewegungseinschränkung verschwinden oder gelindert werden.

FDM eignet sich besonders bei folgenden Beschwerdebildern:

  • Anhaltende postoperative Beschwerden
  • Akute Sport-, Arbeits- und Freizeitverletzungen wie z.B. muskuläre Zerrungen, Stürze oder Schleudertrauma
  • Chronische Beschwerden der Wirbelsäule, Schulter und Knie
  • Kopfschmerz

Die myofasciale Triggerpunkttherapie versucht  sogenannte „myofaszialer Triggerpunkte“ zu behandeln, die in vielen Fällen Auslöser von Schmerzen unklarer Genese sind.
Diese Triggerpunkte sind lokal begrenzte Verhärtungen in der Muskulatur, die lokal druckempfindlich sind und die stark auf mechanische Reize wie Druck und Zug reagieren, und von denen übertragene Schmerzen ausgehen können.
Diese Empfindlichkeit auf Reize rührt daher, dass einige Muskelfasern aufgrund von Überlastung, Überdehnung oder auch Traumen und einen damit einhergehenden Energiemangel dauerhaft angespannt bleiben und infolge dieser Energieunterversorgung nicht mehr dekontrahieren können.

Wir lösen und mobilisieren Weichteile (Haut, Unterhautgewebe, Muskelhüllen, Muskeln), Gelenkkapseln, Bänder, Sehnen, Knorpel. Zu den sanften Techniken gehören Dehnung und Positionsentspannung. Zu diesen Techniken zum Lösen von Gelenkblockaden gehören die sehr häufig angewandte “post-isometrische Entspannung” und das “Gelenkspiel”. Mit sanften Techniken spüren wir HAZ (hyperalgetische Zonen) auf, die wir dann entfernen.

In unserer Praxis wird eine spezielle Form der Lymphdrainage angeboten: s.g. Anti-Cellulitis Massage. Dabei wird in zwei Stunden die manuelle Lymphdrainage mit einer maschinellen Lymphdrainage (Lymphomat) kombiniert um eine optimale Wirkung der Behandlung zu erzielen.

Die Methode ist insbesondere dazu geeignet, einen tiefen Entspannungszustand herzustellen und so das körperliche Wohlbefinden zu steigern. Da mit der Methode auch die körpereigenen Selbstheilungskräfte aktiviert werden und somit ein Energieausgleich hergestellt wird, kann die Methode auch zur Unterstützung bei verschiedensten Beschwerdebildern (z.B. Rehabilitation nach Unfällen und Schleudertrauma, Erschöpfungszustände, stressbedingte Beschwerden, Schlafprobleme, Gelenkerkrankungen, Sportverletzungen, Kiefergelenkprobleme und vieles mehr) hilfreich sein.

Unter einer Massage nach Dorn-Breuss wird eine energetische Rückenmassage mit anschließender Lockerung der tiefen Rückenmuskulatur im Stehen und Sitzen verstanden. Bei dieser Anwendung wird davon ausgegangen, dass die Leiden direkt oder indirekt mit der Wirbelsäule zusammenhängen.

Mit Johanniskrautöl führt der Therapeut eine sanfte energetische Rückenmassage aus, die seelische und körperliche Verspannungen löst. Durch diese Massage wird die Wirbelsäule gestärkt und die Energie wieder ins Fließen gebracht. Ziel der Massage nach Dorn-Breuss ist es, eine eventuelle Fehlstellung der Wirbel durch leichten Druck auf die Dornfortsätze zu korrigieren. Der Schwerpunkt liegt auf einer statischen Wiederherstellung einer geraden Wirbelsäule.

Beim Schröpfen werden kleine Gefäße aus Glas oder Plastik, sogenannte Schröpfköpfe, mittels Unterdruck auf der Haut festgesaugt. Das soll den Lymphfluss anregen und gegen Beschwerden helfen.

Das Schröpfen ist eine Therapie aus dem Bereich der Naturheilkunde und eines der ältesten Therapieverfahren. Ziel ist, schädliche oder krankmachende Stoffe aus dem Körper zu entfernen. Geschröpft wird meist mit mehreren kleinen Gefäßen aus Glas oder Kunststoff. Sie werden auf den Körper platziert und ein Unterdruck erzeugt.

(z.B. nach zahnärztlichen Eingriffen, Traumen im Schädelbereich):
Das Oberkiefer ist der einzige Gesichtsschädelknochen, der mit allen anderen Schädelknochen in Verbindung steht.
Durch eine auch nur geringfügige Fehlstellung dieses Oberkieferknochens können die veränderten Spannungsverhältnisse in die gesamte Wirbelsäule weitergeleitet werden und so zu Blockaden führen. Durch die Kieferentlastung in Verbindung mit der Meridianbehandlung können Traumen im Schädel- und auch Wirbelsäulenbereich gelöst werden.

Narben sind Störfelder, die den Energiefluß in den Meridianen (=Energiebahnen am Körper) unterbrechen, die Beweglichkeit einschränken oder auch Schmerzen verursachen.
Über das Meridiansystem wird die Narbe entstört und dadurch lassen sich auch Gelenke, die mit der Narbe in Verbindung stehen, durch mobilisierende Griffe leichter lösen.
Die Behandlung sollte gleich nach dem Ziehen der Fäden und abgeschlossener Wundheilung beginnen.

Wenn Sie unter Schmerzen des Bewegungsapparates leiden
Selbstfürsorge ist nicht egoistisch

Katy Appleton

Hatha
Restorative

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Lisa Pedersen

Therapeutic
Hatha

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Jeff Foster

Core Strength Vinyasa

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Julie Martin

Vinyasa Flow
Yin Yoga

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Edward Ward

Meditation

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Lena Gronholm

Pilates Instructor

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Maria Peterson

Yoga Therapist

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Was sollte ich zum ersten Termin mitbringen?
  • Aktuelle Befunde
  • Verordnung zur physikalischen Therapie vom Haus-, Fach- bzw. Spitalsarzt inklusive chefärztliche Bewilligung.
  • Wenn möglich bequeme Bekleidung
  • Nach Ende der Therapien erhalten Sie eine Rechnung von uns, welche Sie mit der bewilligten Verordnung bei Ihrer Krankenkasse zur Kostenrefundierung einreichen können.